Hai Kulit Cerah… Bye bye Kulit Kering dan Kusam

| April 28, 2015 | 0 Comments

Pernahkan anda mengalami kulit seperti dibawah ini ?

kulit kering, bersisik dan kusam

kulit kering dan kusam

Kulit terasa kering, bersisik dan kadang disertai dengan warna agak gelap. Hal ini jelas cukup mengganggu penampilan karena membuat kita terlihat lebih dari umur kita sebenarnya. Jenis kulit kusam seperti ini adalah salah satu penyebab terbesar munculnya kulit keriput dan penuaan dini.

Nah sebelum kita membaca cara mengatasi kulit kering dan kusam ini, kita mencari tau terlebih dahulu penyebab dari kulit kering dan kusam ini.

Dari bahasa medis kulit kering dapat dikatakan sebagai gangguan kesehatan yaitu iktiosis, yaitu gangguan kulit yang menyebabkan terbentuknya kulit kering seperti sisik ikan. Kondisi ini bisa terjadi mulai usia dini dan dapat menjadi seumur hidup. Orang dengan iktiosis memiliki gangguan yang menyebabkan kulit kehilangan kelembaban di lapisan kulit epidermis yang dapat mengakibatkan berkurangnya elastisitas kulit sehingga memicu munculnya kulit sensitif, kemerahan kusam, tidak tahan terhadap sinar matahari atau pergantian cuaca.

Cara mengatasi kulit kering dan kusam :

  1. Secara rutin ulaskan secara tipis dan merata pelembab badan berbahan air ke seluruh tubuh, dengan pelembab badan berbahan air akan mengunci air di kulit tubuh kita.
  2. Jika menggunakan pendingin ruangan seperti AC, suhu yang disarankan adalah 25 – 27 celcius. Suhu ini menjaga agar kulit tidak terlalu kering.
  3. Poleskan secara tipis dan merata tabir surya ke seluruh kulit tubuh, disarakan untuk menggunakan minimal SPF 30. Hal ini agar menjaga kulit dari paparan sinar ultra violet.
  4. Gunakan air dingin atau air dengan suhu ruangan, hindari menggunakan air panas saat membersihkan tubuh. Karena dengan terlalu sering menggunakan air panas dapat mengurangi kelembaban kulit sehingga kulit menjadi lebih cepat kering dan bersisik.
  5. Konsumsi air mineral 8 gelas per hari, hal ini karena komposisi terbesar tubuh kita adalah air sehingga dengan mengkonsumsi cukup air maka tubuh akan terhindar dari dehidrasi dan kelembaban kulit pun juga akan terjaga.
  6. Perbanyak konsumsi buah dan sayur, karena dengan kandungan vitamin dan mineral yang terkandung pada buah dan sayur akan membantu sel kulit meregenerasi dirinya dengan baik.
Cara mengatasi kulit kering dan kusam dengan jus buah dan sayur

Jus buah dan sayur tuk kulit kering

Terapkan cara mengatasi kulit kering dan kusam diatas secara konsisten maka anda akan mendapatkan kulit sehat dan cerah.

jual nano spray indonesia

Tags: , , ,

Category: Kesehatan, Perawatan Kulit

About the Author ()

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!
%d bloggers like this: